中村静香 ☆赤のジュース☆
2008年5月 1日 (木)
あれから頻繁にウォーキング
してんねんけど、
溜まった疲労は半身浴でさいなら～
好きな入浴剤を入れるとお風呂
が楽しくなるねん
入浴剤は種類が豊富やし、
烏の行水って人も湯舟に浸かる意欲がわくかもやでぇ～
↓こーんな感じで優雅にリラックス
DVD撮影でフラワーバス入っちゃいました
あは、初体験
でもなぁ、ここでひとつ皆さんの夢を壊すと…、
実は花びらがチクチクしましたよ
デザートのような入浴剤もあるんやで～
最近使ってんけど、しっとり感が欲しい人にお勧め
甘～い香りも楽しめたわー
私が好きなもの、幸せを感じる時はいろいろ。
少しずつ紹介するし、皆さんの至福の時も聞いてみたいですぅぅ～
んで、忘れたあかんのが前回お約束したレシピ
赤のジュース
用意するもの：
ジューサー
りんご 1/2(120g)
人参 1/2本(90g)
トマト 1/2個(75g)
レモン汁 大さじ1(15cc)
豆乳 200cc
作り方：
りんごは芯をとり、トマトはヘタをとる。
どれもキレイに洗えば皮ごとでＯＫ
ジューサーに入れやすい大きさにカットしたら、
あとは豆乳と一緒に混ぜるだけ
あっという間に赤ジュースの完成
1日に必要なビタミンやミネラルなどの栄養素が手軽に摂取可能なんだよ
料理が苦手でも大丈夫
ジューサーが混ぜてくれるから、
材料を大きめにざくざく切ってＯＫ
味は意外にも甘くて、見た目も苺ジュースみたい
偏食でお悩みの方には持ってこいのジュース、お試しあれ
2008/5/01 中村静香
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anan見ました～♪
僕も野菜ジュースは毎日飲んでるけど、豆乳を混ぜるのは勉強になりました(*^_^*)
至福の時は…もちろん静香ちゃんのイベント☆
他にはラーメン屋巡りなんかも幸せを感じるなぁ(笑)
投稿 宝田 | 2008年5月 1日 (木) 19時05分
おお
ブログ始めてたのか
今まで知らなかった
えーと、なにしろ応援してます
投稿 ゴンザレス | 2008年5月 1日 (木) 20時04分
どうも！世界のひらちゃんです。オモロー！
早速、質問した至福の時を教えてくれてありがとうございます♪
入浴剤入りお風呂ならチョー時間入れそうでんな。
僕はもっぱらシャワーなのでカラスの行水に近いですわ。
今度イベントあったら入浴剤たーくさんプレゼントしたいでっせ！
ちなみに僕の至福の時は音楽を聴いている時や野球ゲームをやっている時など趣味をしている時間がごっつ幸せをかんじますわ。
ジューサーが無いけど買って赤のジュース作って飲みたいと思うよ！
しーちゃんは最高何時間位お風呂に入ってたことありますか？
ほな、またな！
投稿 ひらちゃん | 2008年5月 1日 (木) 21時35分
フラワーバスの写真、とても素敵です。今度のDVDがたのしみです。デザートのような入浴剤は甘い香りで気持ち良くなりそうですね。
投稿 ムッシュ | 2008年5月 2日 (金) 07時38分
flower
楽しそう〜
ってか花びら痛いんだぁ(ﾉ_･｡)
やっぱ、beauty is painっていうけど、裏ﾈﾀはちゃんとあるのねん
ｼｽﾞｶﾁｬﾝ撮影お疲れりん
赤いｼﾞｭｰｽ作ってみるぅ
最近、会社の送別会続きで内臓器官が大変なことになっているから、ｼｽﾞｶﾁｬﾝから伝授してもらったｼﾞｭｰｽで健康を取り戻す
明日からGW
いっぱい遊ぶぞぉ〜
ｼｽﾞｶﾁｬﾝはGWはどこか行くのかなぁん
投稿 あそ姉 | 2008年5月 2日 (金) 09時16分
今日は!はじめまして、静香さん。
恋愛百景で静香さんを見てから、ファンになりました。
なんとなく気の滅入る月曜日の夜も、静香さんのほんわかした自然な演技を見ていると、とても心が和みます。
最近になって、静香さんのブログが始まり、とても嬉しく思っています。京都弁の入った文章を読むことができ、なんだか素の静香さんを垣間見れているような気がして。
フラワーバスは写真で見る限りは、最高に気持ち良さそうなんですけどねぇ（笑）笑顔がとてもすてきですよ。
僕はわりと風呂の時間が短いのですが、静香さんの幸せそうなバスタイムの話を聞いていると、入浴剤で長ブロしてみたくなりましたぁ。
至福のときは、夜ベッドに入って眠りかけているとき。あとは、登山をして快晴の日に山頂に立ったとき、かな。
赤ジュースはぜひ試してみます。
世間では、ゴールデンウイーク真っ只中ですが、静香さんはどう過ごしますか？
それでは、また!
投稿 たっけー・ぴおーね | 2008年5月 2日 (金) 13時29分
こんにちは、しーちゃん。フラワーバスの写真、とても、素敵ですよ。でも、きれいに見えても、けっこう、苦労が多いんだね。
私が幸せな時は、好きな音楽を聴いているときや、おいしいものを食べている時かな。そして、なんといっても、しーちゃんのDVDを見たり、ブログを見ているときだね。
あと、６月に、DVDがでるようなので、もし、イベントがあれば、行くつもりなので、また、しーちゃんにあえるのを、楽しみにしてるよ。
じゃあ、またね。
投稿 ガーネット | 2008年5月 3日 (土) 01時37分
ジュースがdeliciousそうですね。
今後も、頑張って下さい。
投稿 zblog | 2008年5月 3日 (土) 05時55分
しいちゃん初めまして♪
しずリンピック見たよ～!!
感想は、なんてナイスな企画なんでしょう（笑）
だって、スポーツ好きなしいちゃんにぴったりじゃないですか!!!!
１０キロマラソンのタイムがかなり速くてビックリしましたよ（・〇・；）
解説でも言ってたけど、いっぱい練習したんだろうね！
本当にお疲れ様でした☆
走ってる姿もかっこよかったよ～！
これからも元気いっぱい頑張ってくださいね！
応援してまーす（・∇・）
投稿 かずん | 2008年5月 3日 (土) 17時16分